
手取り15万円での生活に余裕がなくてイライラする…
手取り15万円の貧困生活から脱出したい
これらの悩みは、本記事おすすめの収入アップ術と節約術を知ることで解決できます!
この記事では、以下の3点を紹介しています。
- 手取り15万円の貧困生活から抜けだす収入アップ術と節約術5つ↓
- 昇進・昇格をめざす
- 副業をする
- 転職をする
- 家賃を見なおす
- 支出を節約する
- 手取り15万円が貧困である2つの根拠
- 手取り15万円が貧困と感じる5つの理由
わたしは上記の収入アップ術と節約術で、手取り13万円の貧困生活から脱出しました。現在は手取り23万円で生活しています!
あなたがお金に余裕のある生活をしたいなら、この記事を読んで損はありません。ぜひご覧ください。
手取り15万円の貧困生活から抜けだす方法
手取り15万円の貧困生活から抜け出すためには、収入アップと節約を両立するのが効果的です。おすすめの方法を5つまとめたので参考にしてください!
1つずつわかりやすく紹介しますね。
①昇進・昇格をめざす


現在の職場でのキャリアアップは、収入アップの有効な手段の1つです。まずは、自社の昇格制度をよく理解し、必要なスキルや実績を着実に積み重ねていきましょう!
昇進や昇格をめざすために、以下のような取り組みがおすすめです。
- 業務に関連する資格を取得する
- 社内研修に積極的に参加する
- 上司や同僚とのコミュニケーションを大切にする
また、自己啓発の時間をつくり、業界の動向や最新の技術について学ぶのも大切です。
昇進や昇格には時間がかかりますが、着実に努力を重ねることで、将来的な収入アップにつながります。
②副業をする


副業は本業の収入をほかんする有効な手段です。最近では多くの企業が副業を認めてきており、チャンスが広がっています。
副業は、自分のスキルや興味に合ったものを選びましょう。適切な副業をえらぶことで、月1万円以上の追加収入をえられる可能性が高いです!
副業の選択肢としては、以下のようなものがあります。
- フリーランス業務
- オンライン家庭教師・語学レッスン講師
- クラウドソーシング(Webライター、データ入力など)
- アフィリエイト
- アルバイト
ただし、副業を始める際は、本業に支障をきたさないよう慎重に計画を立てる必要があります。
副業を通じて新しいスキルを身につけることで、本業でのキャリアアップにもつながりますよ。
③転職をする


あなたが今の仕事で昇進の目処がたたないなら、思い切って転職することをオススメします。なぜなら転職すれば、副業でコツコツ稼ぐよりも大幅な収入アップが見込めるからです。
しかし、業界研究や求人情報あつめなどの転職活動はとても大変…。
そんな時、無料で利用できる転職エージェント(人材紹介会社)を利用すれば、あなたの条件にピッタリ合う転職先を紹介してくれますよ!
転職エージェントには転職のプロが在籍しており、プロの目線で様々なアドバイスをしてくれます。
履歴書添削や面接対策など、転職で失敗しないためのサポートも完全無料で受けられるので、ぜひ利用を検討してみてください。



関連記事 初めてでも失敗しない転職のやり方と流れ
④家賃を見なおす


家賃は生活費のなかでも大きな割合を占めるため、見直すことで大きな節約効果があります。
まずは、現在の家賃が適正かどうかを確認しましょう。家賃の目安は手取りの30%です。
家賃を下げるには、以下のような方法がおすすめです。
- 駅から少しはなれた物件を探す
- 築年数のふるい物件に引っ越す
- ルームシェアやシェアハウスを検討する
ただし、引っ越しには初期費用がかかるため、長期的な視点で判断しましょう。また、通勤時間や生活環境の変化にも注意が必要です。
家賃を見直すことで、月々の支出を大幅におさえられますよ。
⑤支出を節約する


支出を節約するには、まず自分の支出を把握することから始めましょう。家計簿をつけるか、スマートフォンのアプリを利用して、1ヶ月の支出を細かく記録します。
具体的な節約方法として、以下のようなものがあります。
- 自炊の頻度をふやす
- こまめに電気を消したり、節水を心がける
- 利用していないサブスクリプションを解約する
これらの小さな工夫の積み重ねが大きな節約につながります。
ただし、節約しすぎて生活の質が著しく低下しないように注意しましょう。
手取り15万円は本当に貧困なのか
結論を言いますと、手取り15万円は貧困層にあたります。この金額は、多くの方にとって生活を維持するのが困難と感じやすいです。
手取り15万円が貧困である根拠は2つあります!
- 20代の平均収入より少ない
- 一人暮らしの生活レベルが低い
順番に紹介しますね。
①20代の平均収入より少ない
手取り15万円という金額は、20代の平均収入と比べるとかなり低いです。
厚生労働省の「令和5年賃金構造基本統計調査」によると、20代の平均月収は約24万円(手取り約19万円)となっています。手取り15万円は、この平均値を大きく下回っています。
この差は、生活の質に大きな影響を与える可能性があります。同じ年齢層の友人と同じような趣味や娯楽を楽しむことが難しくなるかもしれません。また、将来のための貯金や投資にも余裕がなくなってしまうでしょう。
さらにこの収入レベルでは、スキルアップのための教育費用や、健康維持のための出費にも制限がかかることがあります。
結果として、将来のキャリアアップや健康面での不安を抱えることになるかもしれません。
②一人暮らしの生活レベルが低い
手取り15万円で一人暮らしをする場合、生活レベルは決して高くありません。家賃・食費・光熱費などの基本的な生活費を差し引くと、自由に使えるお金はかなり限られてしまいます。
このような状況では、以下のような制約が生じる可能性が高いです。
- 外食やデリバリーの利用頻度を抑える必要がある
- 新しい洋服や電化製品の購入を控えざるを得ない
- 旅行やレジャーなどの余暇活動に費用をかけられない
手取り15万円での一人暮らしは、日々の生活を切り詰める必要があり、生活レベルと幸福度が低くなりやすいです。
一人暮らしをするなら手取り18万円はほしい
余裕を持って一人暮らしをするには、手取り18万円程度あることが望ましいです。これは、基本的な生活費を賄いつつ、ある程度の貯蓄や趣味・娯楽にも使える金額だからです。
手取り18万円の場合、家賃に5〜6万円、食費に4万円、光熱費・通信費に2万円、日用品費に1万円を使っても、5〜6万円程度の余裕が生まれます。
この余裕があれば、月々の貯金や趣味の費用、友人との交際費などにも充てられ、より豊かな生活を送ることができます。
また、18万円あれば、突発的な出費にも対応しやすくなります。家電の故障や急な医療費など、予期せぬ出費があっても、ある程度の余裕を持って対処できるでしょう。
さらに、将来のためのスキルアップや資格取得にも投資できる可能性が高まります。



手取り15万円が貧困と感じる理由
手取り15万円の収入で生活すると、さまざまな制限や困難に直面して貧困を感じやすいです。具体的なシーンを5つ紹介しますね!
- 欲しいものが買えない
- 貯金ができない
- 予期せぬ出費に対応できない
- 常に予算を気にしてしまう
- 結婚や子育てが難しい
順番に見ていきましょう。
①欲しいものが買えない
手取り15万円の生活では、欲しいものを自由に買うことが難しく、常に支出を抑える必要があります。これは、多くの人が貧困を感じる大きな要因の一つです。
基本的な生活費を賄った後に残るお金は限られており、趣味や娯楽にかける費用を抑えざるを得ない状況になります。
例えば、新しい洋服やガジェット、好きな本や音楽などを購入する際も、慎重に検討する必要があるでしょう。
また、友人との付き合いにも影響が出る可能性があります。飲み会や旅行などの誘いを断らざるを得ない場面も増えるかもしれません。これは、社会生活の質にも影響を与える可能性があります。
さらに、長期的な視点で見ると、自己投資や自己啓発にかける費用も制限されがちです。
新しいスキルを身につけるための教材や講座、資格取得のための費用なども、捻出するのが難しくなる可能性があります。
②貯金ができない
手取り15万円の生活では、貯金をすることが非常に難しくなります。これは、将来への不安や経済的な不安定さを感じさせる大きな要因となります。
毎月の生活費を賄うのに精一杯で、予期せぬ出費や将来のための蓄えを作ることが困難になります。
例えば、緊急時の備えとして推奨される「3ヶ月分の生活費」を貯めることは、かなりの努力と時間を要するでしょう。
また、長期的な目標のための貯金も難しくなります。結婚資金や住宅購入の頭金、老後の備えなど、人生の大きなイベントに向けた準備が進まないことで、将来への不安が高まる可能性があります。
さらに、投資や資産形成の機会も限られてしまいます。少額から始められる投資商品も増えていますが、生活に余裕がない状態では、そういった選択肢を検討する余地さえない場合もあるでしょう。
③予期せぬ出費に対応できない
手取り15万円の生活では、予期せぬ出費が発生した際に対応することが非常に困難になります。これは、多くの人が経済的な不安を感じる大きな要因の一つです。
例えば、突然の病気やケガで医療費がかかった場合、家電製品が壊れて急遽買い替えが必要になった場合、あるいは冠婚葬祭で予想外の出費が必要になった場合など、通常の月の支出以上の金額が必要になることがあります。
このような状況で、貯金がほとんどない場合、対応に苦慮することになるでしょう。
クレジットカードで支払いを先延ばしにしたり、借金をしたりせざるを得なくなる可能性もあります。これは、さらなる経済的な負担を生み出す原因となりかねません。
また、予期せぬ出費への対応ができないことで、心理的なストレスも高まります。
常に「もし何かあったら」という不安を抱えながら生活することになり、精神的な負担も大きくなる可能性があります。
④常に予算を気にしてしまう
手取り15万円の生活では、常に予算を気にする状況に陥りがちです。
日々の買い物や外食、交際費などのあらゆる場面で支出を意識してしまい、ストレスの要因になります。
- スーパーでの買い物で常に特売品を探す
- 友人との付き合いを控えめにする
- 光熱費の使用量を細かくチェックする
常に節約モードで生活すると、精神的な負担が大きくなります。
また、予算オーバーを恐れるあまりに必要な出費まで控えてしまい、生活の質が低下してしまうこともあるでしょう。
⑤結婚や子育てが難しい
手取り15万円の収入では、結婚や子育てといったライフイベントを考えた際に、大きな不安を感じることが多いでしょう。
特に、子育てには多額の費用がかかるため、現在の収入では将来の家族形成に向けた計画を立てることが難しくなります。
結婚や子育てに関して、以下のような懸念が生じる可能性があります。
- 結婚資金や新生活の準備金を貯められない
- 子どもの教育費や医療費を賄えるか不安
- 家族を養うための住居や生活費が確保できるか心配
これらの不安は、将来設計に大きな影響を与えます。結婚や出産を諦めたり、先延ばしにしたりせざるを得ない状況に陥る可能性もあるでしょう。
また、パートナーに経済的な負担をかけてしまうのではないかという心配も生じるかもしれません。



手取り15万円に関するよくある質問
手取り15万円に関するよくある質問はこちら↓
Q1.手取り15万円の正社員ってどんな仕事?
手取り15万円の正社員の仕事は、おもに以下のようなものが挙げられます。
- 小売業や飲食業の店舗スタッフ
- 介護や保育などの福祉関連の仕事
- 地方の製造業や建設業
Q2.残業なしの正社員で手取り15万円って普通?
フルタイムで残業なしの正社員の場合、手取り15万円は少ない部類に入ります。
一般的にフルタイムの正社員であれば、最低でも手取り20万円程度は期待できるでしょう。
Q3.手取り15万円の女だけど一人暮らしできる?
男性に比べて出費が多くなる女性でも、手取り15万円で一人暮らしすることは可能です。
ただし、かなりの工夫と節約が必要になります。
まとめ|手取り15万円の貧困生活から抜けだそう
方法 | 概要 |
---|---|
家賃見直し | 立地や広さを再考し、シェアハウスなども検討 |
支出抑制 | 家計簿をつけ、食費や光熱費を削減 |
昇給・昇進 | 積極的な姿勢と自己研鑽で評価アップを目指す |
資格取得 | 業界で求められる資格や汎用性の高い資格を取得 |
副業開始 | スキルを活かしたフリーランス work や online 講師など |
転職検討 | 成長産業や人手不足の業界への転職を考える |
手取り15万円の生活は確かに厳しいものですが、諦める必要はありません。上記の方法を組み合わせることで、貧困から抜け出す可能性が広がります。
まずは自分の状況を客観的に分析し、できることから始めていきましょう。小さな積み重ねが、やがて大きな変化をもたらします。
厚生労働省の「最低賃金の引上げに向けた中小企業・小規模事業者への支援事業」を参考にしてください。
一歩ずつ前進することで、必ず道は開けます。自分に合った方法を見つけ、豊かな生活を目指しましょう。






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